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流個眼淚也會過敏!張鈞甯抗敏保養靠「吃」來調理

2017年07月13日 23:52

圖、文/FashionGuide

▲▼             。(圖/記者Fashion Guide提供)

▲張鈞甯分享敏感肌保養。(圖/張鈞甯Ning Chang@粉絲專頁、微博,以下皆同)

久未在台灣露臉的張鈞甯,這次擔任日本無添加保養品牌FANCL全新代言人,身為極度敏感肌的她透漏連自己的淚水都會起過敏反應,為了穩定好肌膚張鈞甯針對3個重點下手,就讓我們來看看吧!

無添加保養,不給肌膚負擔

▲▼             。(圖/記者Fashion Guide提供)

超級敏感肌的張鈞甯在保養上也特別小心,首先要注重保養品的成分,盡量挑選無添加產品避免肌膚過度負擔,且每天都要「清潔」徹底,後續才擦上肌底液跟乳液。重要活動前會敷面膜跟喝膠原蛋白飲品,且萬一遇到肌膚突發狀況時,張鈞甯表示會先除去過敏原後,一樣做好清潔為主。

靠「吃」調理

▲▼             。(圖/記者Fashion Guide提供)

張鈞甯也很重視用「吃」去調理肌膚,就連到外地拍戲她都會自己煮,例如:早餐每天都吃紅豆茯苓蓮子湯,或是固定喝銀耳湯。外食的話,盡量清淡不添加味精。

運動排除體內不好東西

▲▼             。(圖/記者Fashion Guide提供)

長期有運動習慣的張鈞甯也非常鼓勵大家多動,找到自己適合的運動,透過流汗排出體內髒東西,像她自己平均一周運動四天,內外兼顧的情況下,肌膚自然就會好。

FashionGuide多媒體編輯中心/ANGEL

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